Le guide de votre bien-être à domicile

Fasciathérapie

Question-Réponse

Shiatsu et accompagnement sportif



Est ce que les massages shiatsu peuvent rééquilibrer lors d'entrainements sportifs intensifs, et désordre physique du à l'intensité du sport ? Est ce une pratique adaptée pour accompagner, éviter les blessures... ??? Le pire cas de figure chez le sportif, est de ne pouvoir aller au bout d'un but ou devoir freiner les entrainements... Pour info, je suis en fin de préparation marathon,

Lors des périodes d’entraînements intensifs, l’organisme du sportif est soumis à une violence et à des traumatismes sournois souvent négligés qui, à terme, se traduisent par des troubles musculo-squelettiques entraînant la blessure.Afin de réduire ces risques et d’optimiser les performances de l’athlète, le massage shiatsu est une excellente alternative.