Massage facial : les bons gestes anti-âge
Le temps marque insidieusement votre visage ? Rassurez-vous, il est possible de détendre et rajeunir vos traits sans passer par la case chirurgie ! 5 à 10 minutes de fasciathérapie ou gym faciale anti-âge suffiront pour atténuer vos rides et raffermir votre peau. Préparez-vous à faire vos plus belles grimaces !
La zone cou et décolleté, à ne pas négliger !
Le cou est un traître ! Le moindre relâchement trahit votre âge. Gardez un port altier et ferme en travaillant les muscles longitudinaux qui raffermiront la gorge et amélioreront la circulation sanguine sur tout le visage.